れんこんの実が体にいいかもです（大阪気功）

あたたかくなって参りました。

日中は暑いくらいですね。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

ご安全にお過ごしくださいね。

今日、体にいいかもしれないものを見つけました。それは、

れんこんの実です。

栗くらいの大きさで、ほんのり天然の良い香りがします。

業務スーパーで８８円で売っていました。

それを食べたからかもしれないですが、

食事をたらふく、お腹がパンパンになるくらいまでとったのですが

体重も体脂肪も減っていたのです。

もしかしましたら、いいかも。

引き続き、確かめてみますね。

〇レンコン、ハスの花、実など、

ハス関係の物は体にいいのではないかと思っています。

大阪気功　太田マスミ