セレトニンを増やす「脳活性法」につきまして（大阪気功整体）

滝本裕之先生の「脳活性療法」のビデオを観ていまして、

簡単な手技で　顔をこするだけで　全身を整えるというものなのですが、

 

脳は全身の司令塔ですので、

脳の活性化ができて、しあわせホルモンであるセレトニンを増やせば

自然に全身の調整ができてくる、という主張をされています。

 

 

セレトニンを増やすには

〇日光２５００ルクス以上を　５分から３０分、照射する

〇リズミカルで負担にならない運動を５分以上する

〇施術

 

この３つの方法があるのだとおっしゃっています。

 

 

〇２５００ルクス以上というのは、日光でなくてもよくて　ともかく光であればいい

 

とのことで、お医者さんと組んで研究されたのだそうです。

 

 

この方法は、「クラニオセイクラル」の

頭ではなくて　顔からバージョンなのだろうと理解しています。

 

 

 

「氣」の面から考えましても、

日光は、「氣」を生成するために必要なものですので、気功の考えと、合っています。

 

 

「規則的、リズミカルな運動」とは、ジョギング程度になりますと、すでに

重い運動になり、

ウオーキング、とか　若干速足、とかで

まったく負担にならない程度の運動なのだそうです。

 

 

このあたりのお考えに同意します。

激しい運動は必要なくて、

ちょっと気持ちいいな、くらいのリズミカルな運動がいいのだと思います。

 

 

施術は、一定のリズムで軽いタッチで　眉毛のあいだ→法令線の上→あご

と　円を描くようにさわっていき、

２０秒程度を３セットさわるだけです。

 

内容は、さんちゃ整体院の関野先生が動画であげていらっしゃいますので

気になるかたは検索されてみてください。

 

 

他にも滝本先生のビデオをみました。

 

 

セレトニンを増やす方法を研究されていました。

 

 

私の解釈では、セレトニンを増やす＝氣を増やす

ということで、

全身の「氣」の量をあげていきますと

全身が整うということだと思います。

 

 

「氣」という言葉を使うのか

「ホルモン」「脳」という言葉を使うのかというちがいはありますが、

 

軽い刺激で

肉体の一部分を刺激するだけで

全身が整う、という方法論が　逃ています。

 

 

私も、筋肉や骨をいくら動かして正しい位置に移動させても

それは一時的なことであり、

根本の改善にはならないという立場をとっていまして、

 

「セレトニン」が出たり、「氣」が出たりする

ということが　ない　場合は

ただ　体を動かすだけでは、いわゆる「治す」ことは　難しいと感じています。

 

↓

 

つまり、「セレトニン」「氣」を出さない施術は、根本を「治す」ことには、つながらない

 

という立場を　とっております。

 

 

この意見に反対されるおかたは　多いと思います。

 

 

 

ですので、徐々に、解説していきたいと思います。

 

 

気功、オステオパシー、クラニオセイクラル（サクラル）、など

呼び方はさまざまですが

「肉体は少しの刺激で変化する」

「軽い刺激でいい」

という　施術方法を　実践していきたいですし、

検証もしていきたいと思っております。

 

 

 

大阪気功整体　太田マスミ　masumiota313@@gmail.com  　＠を１つに