どうやったら体は良くなるのでしょう？（大阪　気功）

こんばんは。
今日は大阪は寒かったです。
皆様の地域ではいかがでしたか？

七草がゆ、召し上がりましたか？
私は、夫が作ってくれて、２日間にわたり、いただきました♪

おかゆさんも、美味しいですね♡

さてさて、「体を良くするもの」とお聞きされたら、皆様は何を連想されますか？

私は、今のところですが、体を良くするためには３つのことが効果的なのかなと思っております。
　　　↓　　　　　　↓　　　　　↓

を良くすることは、３つの要因があると思います。
一つは、環境的な要因。
外界から、適度な圧力が加わると人体には良いようです。たとえば、高気圧や水深１．２メートルくらいの圧力。逆に体に加わる圧力が低いと高山病になったりします。
また、あたたかい環境。寒さは体力や体温を奪うと思います。
また、裏編みの生地が皮膚に当たっていること。
体に良い洋服や寝具は人の健康寿命を延ばすと思います。

体を良くする二つ目の要因は、運動です。
その運動の仕方も、今述べたような「法則」にのっとったものでしたら良いと思います。

体を良くする三つ目は、自己施術（セルフケア）か、他者による施術です。

睡眠中、無意識に自分で自分を施術していて体を良くしていたりすることもあります。
施術とは、従来思われていたような筋肉や骨を動かすものとはちがいまして、人体のとある場所に、とある人体の場所を近づけたりさわったりすることによって、まるで磁石のプラスマイナスが近づくような反応・まるでマッチ棒をこする所と、マッチ箱のようなパーフェクトに出会って、体が良くなるところが存在するのであろうと思います。

つまり、上記の手の形で自分に近づいてもいいですし、ほかの人に近づいても効果があるのだと思います。

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

こういうことを、私は考えているのです。

ちがっているのかもしれませんが・・

古来から、「どうやったら体が良くなるのか」とか、「不老不死になるためには」とかが
ずっと議論されて、求められてきたのだと思います。

「姫の病気を治したものには、この国をやろう」
と　おっしゃったお殿様もいらっしゃるのだと思います。

私は、この謎が解けたらいいとずっとがんばって解こうとしてきたと思います。

しかし、全体像は、まだ解明できているとはいいがたいと思います💦

それだけ、膨大なものだと思います。

今のところ、今のところですが、自分が「これかな？」と思っておりますのは、上記の３つです。

もうちょっと深く、具体的に解明できてきたらいいなと思います。

その時にはシェアさせていただきますねm(__)m

寒さが増してきていると思います。
冬型の気圧配置です💦
どうぞ、あたたかくされてお過ごしくださいm(__)m

私は、実は、新年に「今年は毎日のようにブログを更新したい」と思っておりましたが、

どうも、毎日はできていなくて💦

きのうも、アップできませんでした（大汗

が。

今年はがんばってやって参ろうと思っておりますので、

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m